Nie bądź obojętny! ❄️

W dniu dzisiejszym odbyła się konferencja z udziałem Zachodniopomorskiego Wojewody Adama Rudawskiego z przedstawicielami Urzędów Gmin i Miast oraz Prezesem ZOW ZOSP RP Dh Markiem Kowalskim, Dyrektorem Wojewódzkiego Centrum Zarządzania Kryzysowego Robertem Szydłowskim.

Spotkanie dotyczyło m.in. warunków pogodowych, zabezpieczeń, udzielaniu pomocy.

Myślą przewodnią było: Zwrócenie uwagi na osoby, zwierzęta przebywające na mrozie.

Utrzymujące się temperatury poniżej zera mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia i życia, szczególnie dla osób w kryzysie bezdomności, samotnych oraz starszych, jak i błąkających się zwierząt.

Zwracamy się z apelem również do strażaków OSP, aby w miarę możliwości zwracali uwagę na osoby starsze mieszkające samotnie w swoich miejscowościach. Warto sprawdzić, czy takie osoby:

* mają dostęp do jedzenia i podstawowych środków do życia

* dysponują opałem i mogą bezpiecznie ogrzać swoje domy

* nie mają trudności z poruszaniem się lub codziennym funkcjonowaniem.

Strażacy ochotnicy są często najbliżej mieszkańców i jako pierwsi mogą zauważyć, że ktoś potrzebuje wsparcia.

OSP to nie tylko alarmy i działania ratownicze. To także obecność, troska i solidarność z drugim człowiekiem.

Można udzielić pomocy poprzez zaproponowanie ciepłego posiłku, napoju (pamiętać należy o nawadnianiu organizmu).

W województwie zachodniopomorskim dostępne są miejsca w schroniskach, noclegowniach i ogrzewalniach, a osoby potrzebujące wsparcia mogą na infolinii uruchomionej przez Urząd Wojewódzki sprawdzić, gdzie jeszcze są wolne miejsca.

Numer tel.: 800 170 010.

W przypadku zagrożenia zdrowia lub życia należy niezwłocznie zgłosić się do Placówek OSP, PSP ,Ratunkowych, bądż zadzwonić pod numer 112.

Należy być ostrożnym i uważać na siebie i innych, śledzić na bieżąco komunikaty służb, Rządowe Centrum Bezpieczeństwa, IMGW i w aplikacji RSO, gdzie dyżurni zamieszczają na bieżąco najważniejsze ostrzeżenia.

Prognozy meteorologiczne wskazują na wciąż utrzymujące się niskie temperatury, które mogą mieć wpływ na zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Pamiętaj o zasadach ochrony przed wychłodzeniem i zachowaj szczególną ostrożność: w domu, podczas podróży oraz aktywności na świeżym powietrzu.

Jedna reakcja może uratować czyjeś życie!

Bezpieczna Zima 2026

Wychłodzenie organizmu – jak go uniknąć?

Ubiór:– Ubieraj się warstwowo: bielizna → izolacja → ochrona przed wiatrem/deszczem.- Unikaj bawełny w chłodzie – lepiej sprawdzają się wełna i materiały termiczne.- Chroń głowę, szyję, dłonie i stopy – tam najszybciej tracimy ciepło.- Mokre ubrania zmień jak najszybciej

Ciepło od środka:– Pij ciepłe napoje (np. herbata, napary, rosół).- Jedz regularnie – organizm potrzebuje energii do produkcji ciepła.

Ruch:– Lekki ruch (spacer, krótka rozgrzewka) poprawia krążenie.- Unikaj długiego stania lub siedzenia w zimnie.

Wiatr i wilgoć:– Wiatr oraz wilgoć przyspieszają utratę ciepła.- Jeśli możesz, osłoń się lub zmień miejsce.

Odpoczynek i zdrowie:- Przemęczenie, niewyspanie i choroby zwiększają ryzyko wychłodzenia.- Dzieci i osoby starsze marzną szybciej – wymagają szczególnej uwagi

. Alkohol daje złudne poczucie ciepła i w rzeczywistości przyspiesza wychłodzenie.